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吃撑难受该如何缓解？
疾病：提问于 2025-08-18 05:29 -
病情描述：
吃撑难受该如何缓解？
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回答1
吃撑难受可通过适当运动、腹部按摩、服用药物、补充消化酶、调节饮食等方式缓解。 1. 适当运动：饭后半小时可进行散步等轻缓运动，能促进胃肠蠕动，帮助消化，但避免剧烈运动。 2. 腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌顺时针轻柔打圈按摩腹部，可促进肠胃蠕动，缓解腹胀不适。 3. 服用药物：可遵医嘱选用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物，增强胃肠动力，促进消化。 4. 补充消化酶：如复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等，能补充消化酶，促进食物消化吸收。 5. 调节饮食：适量饮用温开水，稀释胃酸，促进消化；也可吃些山楂、苹果等有助于消化的水果。 吃撑难受时，可采用上述方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院消化内科就诊。
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