牛奶加蜂蜜搭配不当可能引发疾病,主要因素有乳糖不耐受、果糖吸收不良、过敏反应、胃酸分泌异常、微生物污染等。 1. 乳糖不耐受:部分人缺乏乳糖酶,无法完全消化牛奶中的乳糖,饮用后可能出现腹胀、腹泻等症状。 2. 果糖吸收不良:蜂蜜富含果糖,有些人肠道对果糖吸收能力差,两者同饮会加重肠道负担,导致不适。 3. 过敏反应:对牛奶蛋白或蜂蜜中的某些成分过敏者,饮用后可能引发皮疹、瘙痒、呼吸急促等过敏症状。 4. 胃酸分泌异常:空腹大量饮用牛奶加蜂蜜,可能刺激胃酸过度分泌,损伤胃黏膜,引发胃痛等问题。 5. 微生物污染:若牛奶或蜂蜜保存不当受微生物污染,饮用后易导致胃肠道感染。 牛奶加蜂蜜本身营养丰富,但因个体差异及饮用方式等问题,可能引发多种疾病。饮用时要结合自身情况,若出现不适及时就医。可遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、蒙脱石散等药物缓解症状。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院