社区可通过健康宣教、组织体检、运动指导、饮食建议、药物管理等支持居民改善动脉硬化指数。 1. 健康宣教:社区定期举办健康讲座,普及动脉硬化相关知识,提高居民健康意识。 2. 组织体检:安排定期体检,监测居民动脉硬化指数,为居民提供健康评估和建议。 3. 运动指导:开展运动课程,如太极拳、健身操等,鼓励居民适量运动,增强体质。 4. 饮食建议:提供营养咨询,指导居民合理饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物摄入。 5. 药物管理:提醒居民按时服药,如阿司匹林、阿托伐他汀、硝苯地平等,遵医嘱治疗。 社区通过多方面措施,能有效支持居民改善动脉硬化指数。健康宣教提升认知,体检监测及时干预,运动和饮食建议促进健康生活,药物管理保障治疗效果。居民应积极参与社区活动,改善健康状况。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院