为胃不好的家人选茶,可考虑红茶、普洱茶、大麦茶、丁香茶、桂花茶等。 1. 红茶:经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性随之减小。它不仅不会伤胃,反而能够养胃。 2. 普洱茶:分为生茶和熟茶,熟茶茶性温和,对胃的刺激性小,还能在胃的表层形成一层保护膜,起到保护胃的作用。 3. 大麦茶:大麦经炒制后再煮成茶,有平胃止渴、消渴除热等功效,能调理肠胃,缓解胃部不适。 4. 丁香茶:含有丁香油和丁香酚,能抑制幽门螺杆菌的活性,起到杀菌的作用,还能缓解腹部胀气,增强消化能力。 5. 桂花茶:桂花有温中散寒、暖胃止痛的作用,与茶叶搭配制成的桂花茶,对于胃寒疼痛、消化不良等有一定的缓解作用。 这些茶对胃不好的人有一定益处,但饮茶时要注意适量,避免空腹饮用。若胃部不适症状严重,应及时到正规医院消化内科就诊,遵医嘱进行治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院