手上倒刺丛生可能由皮肤干燥、缺乏维生素、物理摩擦、洗涤剂刺激、咬指甲不良习惯等因素引起。 1. 皮肤干燥:环境干燥、频繁洗手且未及时保湿,会使手部皮肤水分流失,角质层干裂形成倒刺。 2. 缺乏维生素:缺乏维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等,会影响皮肤正常代谢,导致皮肤干燥、粗糙,易长倒刺。 3. 物理摩擦:经常从事体力劳动,手部与物品频繁摩擦,或者经常使用清洁球、刷子等工具,会损伤手部皮肤,引发倒刺。 4. 洗涤剂刺激:频繁接触洗洁精、洗衣粉等洗涤剂,其中的化学成分会破坏皮肤的保护屏障,使皮肤失去水分,出现倒刺。 5. 咬指甲不良习惯:经常咬指甲或周围皮肤,会破坏指甲周围的皮肤组织,导致倒刺产生。 手上长倒刺通常是多种因素共同作用的结果。要改善这种情况,需注意手部保湿,均衡饮食补充维生素,减少物理摩擦和洗涤剂刺激,改掉咬指甲的习惯。若倒刺严重或伴有其他症状,建议到正规医院的皮肤性病科就诊。遵医嘱可使用维生素E乳、尿素软膏、鱼肝油软膏等药物。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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