胃不好的人,应远离柿子、山楂、猕猴桃、鲜枣、柠檬等水果来养胃。 1. 柿子:含有大量鞣酸,在胃酸作用下易与蛋白质结合形成胃柿石,造成消化道梗阻。 2. 山楂:果胶和单宁酸含量高,空腹食用会与胃酸凝结成硬块,导致胃结石,引发胃痛、恶心等症状。 3. 猕猴桃:属寒性,富含维生素C和果胶,会增加胃酸分泌,加重胃负担,产生腹痛、泛酸等症状。 4. 鲜枣:膳食纤维含量高,质地坚硬,胃不好者食用后难以消化,会加重肠胃负担。 5. 柠檬:酸性强,会刺激胃黏膜,促使胃酸分泌过多,引起胃部不适。 胃不好的人在选择水果时需谨慎,尽量避免食用上述水果,以免加重胃部不适。若胃部不适症状持续或加重,建议及时到正规医院消化内科就诊。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院