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早晨恶心想吐，有哪些缓解小妙招？
疾病：提问于 2025-08-14 05:29 -
病情描述：
早晨恶心想吐，有哪些缓解小妙招？
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回答1
缓解早晨恶心想吐，可采取调整饮食、改善生活习惯、穴位按摩、药物治疗、及时就医等措施。 1. 调整饮食：早餐选择易消化食物，如小米粥、山药粥，避免油腻、辛辣、刺激性食物。 2. 改善生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。起床时不要过猛，可先在床上坐一会儿再起身。 3. 穴位按摩：按摩内关穴、足三里穴等穴位，有一定和胃降逆作用，能缓解恶心想吐症状。 4. 药物治疗：可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、维生素B6等药物，促进胃肠蠕动，缓解不适。 5. 及时就医：若症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，排查是否存在胃炎、胃溃疡等疾病。 早晨恶心想吐会影响生活质量，通过上述方法可在一定程度上缓解症状。但症状严重或持续不改善时，需及时就医明确病因并治疗。
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