-
睡眠不好加重手术后出虚汗，如何改善睡眠？
疾病：提问于 2025-08-14 05:29 -
病情描述：
睡眠不好加重手术后出虚汗，如何改善睡眠？
-
回答1
改善因睡眠不好加重手术后出虚汗状况下的睡眠，可从调整生活习惯、进行心理调节、采用药物治疗、尝试物理疗法、注重饮食调理等方面入手。 1. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，创造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 2. 心理调节：术后身体不适可能会带来心理压力，可通过听音乐、阅读等方式放松心情，减轻焦虑和紧张情绪，有助于改善睡眠。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用一些药物，如谷维素、维生素B1、安神补脑液等，调节神经功能，改善睡眠质量。 4. 物理疗法：如按摩、针灸等，刺激特定穴位，促进血液循环，缓解身体疲劳，对改善睡眠有一定帮助。 5. 饮食调理：避免晚餐过饱或摄入刺激性食物，可在睡前喝一杯温牛奶，吃一些有助于安神的食物，如红枣、桂圆等。 改善手术后因睡眠不好加重出虚汗的睡眠状况，需综合运用多种方法。生活习惯的调整是基础，心理调节能减轻压力，药物治疗和物理疗法可在必要时采用，饮食调理也能起到辅助作用。但用药需遵医嘱，若睡眠问题持续不改善，建议到正规医院就诊。
-
- 苏鉴柠 副主任医师 血管甲状腺疝外科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：小儿单孔腹腔镜疝，腹腔镜腹股沟疝、腹壁疝...
-
-
坏死性筋膜炎手术后如何进行护理?坏死性筋膜炎如何进行心理干预？进行心理干预的好处有哪些？
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
坏死性筋膜炎吃药能好吗？
坏死性筋膜炎发病急，进展较快，破坏力强。病变组织及周围存在着广泛的血管血栓，药物常...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
如何预防坏死性筋膜炎呢?
坏死性筋膜炎起病急，早期局部体征常较隐匿而不引起病人注意，病情发展迅速，全身中毒症...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
乳腺纤维瘤患者有什么特别要注意的地方吗？
患上了乳腺纤维瘤之后，患者要注意饮食调养，避免用激素类药物，密切观察纤维瘤的变化，...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
乳腺癌的筛选方法是什么？
在今年上半年公布的《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（2007版）》中的乳腺癌筛查...
冯仕庭 主任医师 中山大学附属第一医院
-
乳腺癌患者多久随访一次？
对于所有乳腺癌病人，严密的随访都是需要的。目前根据美国和欧洲的指南，如果是浸润性的...
廖宁 主任医师 广东省人民医院
