吃螃蟹后消化不良,元凶搭配有螃蟹与柿子、梨、花生、冷饮、浓茶等。 1. 螃蟹与柿子:柿子含鞣酸,螃蟹富含蛋白质,二者相遇易凝结成不易消化的块状物,加重胃肠负担。 2. 螃蟹与梨:梨性寒凉,螃蟹也属寒性食物,二者同食,寒上加寒,易损伤脾胃,导致消化不良。 3. 螃蟹与花生:花生脂肪含量高,油腻之物与寒性的螃蟹同食,易引起腹泻。 4. 螃蟹与冷饮:冷饮温度低,和螃蟹一起吃,会使肠胃温度骤降,影响消化功能,造成消化不良。 5. 螃蟹与浓茶:浓茶中的鞣酸会与螃蟹中的蛋白质结合,形成沉淀,不利于消化吸收。 吃螃蟹时要避免与上述食物搭配,若出现消化不良症状,可服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等缓解,症状严重需及时到正规医院消化内科就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院