饭后吃健胃消食片可促进消化,三个黄金时间分别是饭后半小时、饭后1小时、饭后2小时。健胃消食片含山楂、麦芽、太子参等成分,能增强胃动力、促进胃酸分泌。 1.饭后半小时:此时胃内食物开始初步消化,吃健胃消食片可加速胃蠕动,帮助胃排空,减轻胃部负担。 2.饭后1小时:食物在胃内已部分消化,健胃消食片可进一步促进食物分解,利于营养吸收。 3.饭后2小时:若进食量较大,此时胃内可能还有未消化食物,吃健胃消食片可继续发挥消食作用。 4.山楂有消食化积作用,麦芽能行气消食、健脾开胃,太子参可益气健脾。 5.健胃消食片能改善消化不良、腹胀、食欲不振等症状。 饭后半小时、1小时、2小时是吃健胃消食片的黄金时间,能促进消化。但用药应遵医嘱,若消化不良症状持续不缓解,建议到正规医院消化内科就诊。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院