上班压力大总是大便拉稀,可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠道菌群失调、慢性肠炎、心理因素等导致。 1. 胃肠功能紊乱:压力会影响神经系统,干扰胃肠正常蠕动和消化液分泌,使食物消化吸收受影响,引发拉稀。 2. 肠易激综合征:压力是重要诱发因素,会导致肠道敏感性增加,出现腹痛、腹泻等症状。 3. 肠道菌群失调:压力可能改变肠道内有益菌和有害菌平衡,有害菌增多影响肠道功能,造成拉稀。 4. 慢性肠炎:本身有慢性肠炎,压力大时身体免疫力下降,炎症易发作,加重腹泻。 5. 心理因素:长期压力使精神紧张、焦虑,通过神经内分泌系统影响肠道功能,引起拉稀。 上班压力大导致大便拉稀原因多样。可服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、复方嗜酸乳杆菌片等调节肠道菌群。但用药需遵医嘱。若症状持续或加重,建议到正规医院消化内科就诊。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院