拇指外翻手术后,可通过摄入蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、补充剂等营养搭配来加快愈合。 1. 蛋白质:是伤口愈合的重要原料,可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,能促进组织修复和再生。 2. 维生素:维生素C能增强免疫力,促进胶原蛋白合成,可多吃橙子、草莓、猕猴桃等水果;维生素D有助于钙的吸收,可适当晒太阳或吃些富含维生素D的食物,如深海鱼、蘑菇等。 3. 矿物质:钙是骨骼修复必需的矿物质,可多喝牛奶、吃虾皮等;锌能促进伤口愈合,可通过瘦肉、坚果等食物补充。 4. 膳食纤维:能促进肠道蠕动,预防便秘,可多吃蔬菜、全谷类食物。 5. 补充剂:在医生指导下,可适当服用碳酸钙、葡萄糖酸锌、维生素C片等补充剂。 合理的营养搭配对拇指外翻手术后的愈合至关重要。通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维的食物,以及适当补充营养剂,能为身体提供所需营养,促进伤口愈合。但需注意,应在医生指导下进行营养补充。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院