胃不好不能吃的水果有柿子、山楂、猕猴桃、鲜枣、柠檬等。 1. 柿子:含有大量鞣酸,在胃酸作用下易与蛋白质结合形成胃柿石,可能导致胃痛、恶心、呕吐等症状。 2. 山楂:富含果胶和单宁酸,空腹食用时,会在胃酸作用下形成胃结石,增加胃的负担。 3. 猕猴桃:属寒性,过多食用会损伤脾胃阳气,产生腹痛、腹泻等症状,且其所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担。 4. 鲜枣:膳食纤维含量高,质地较硬,大量进食会刺激肠胃,造成胃肠不适。 5. 柠檬:酸性强,会促使胃酸分泌过多,从而刺激胃黏膜,引发胃痛等不适。 胃不好的人群在选择水果时需谨慎,尽量避免食用上述对胃有刺激的水果。若食用后出现胃部不适,应及时调整饮食,若症状严重,需及时就医。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院