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胃不好要避开哪些伤胃水果？
疾病：提问于 2025-08-08 05:29 -
病情描述：
胃不好要避开哪些伤胃水果？
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回答1
胃不好应避开柿子、山楂、猕猴桃、鲜枣、柠檬等水果。 1. 柿子：含有大量鞣酸，在胃酸作用下易与蛋白质结合成不溶于水的鞣酸蛋白，沉积在胃里形成胃柿石，可能引起胃痛、恶心、呕吐等症状。 2. 山楂：含大量果胶和单宁酸，空腹食用会与胃酸结合形成胃结石，结石可导致胃溃疡、胃出血，甚至胃穿孔。 3. 猕猴桃：属寒性，富含维生素C和果胶，会增加胃酸分泌，加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。 4. 鲜枣：外皮坚硬，含有大量膳食纤维，不易消化，会刺激胃黏膜，加重胃部不适。 5. 柠檬：酸性强，会刺激胃黏膜，促使胃酸分泌过多，引发胃痛、胃胀等问题。 胃不好的人在选择水果时需谨慎，避开上述伤胃水果，以免加重胃部负担，引发不适。若食用水果后出现胃部不适，应及时就医。
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