-
职场人适合吃哪些对肠胃好的水果？
疾病：提问于 2025-08-07 05:29 -
病情描述：
职场人适合吃哪些对肠胃好的水果？
-
回答1
对职场人肠胃好的水果有苹果、香蕉、木瓜、草莓、猕猴桃等。 1. 苹果：富含果胶，可保护胃肠道黏膜，促进肠道蠕动，有助于消化，还能缓解便秘或腹泻症状。 2. 香蕉：含有丰富的膳食纤维和钾元素，能促进胃肠液分泌，增强胃肠蠕动，改善消化功能，且其质地柔软，易于消化。 3. 木瓜：含有木瓜蛋白酶，可分解蛋白质，促进食物消化吸收，减轻肠胃负担，对消化不良和胃痛有一定缓解作用。 4. 草莓：富含多种维生素和有机酸，能刺激胃肠蠕动，增强消化能力，还可改善食欲不振的情况。 5. 猕猴桃：含有丰富的维生素C和膳食纤维，能促进肠道益生菌生长，调节肠道菌群平衡，增强肠胃免疫力。 这些水果各具特点，都能在一定程度上对职场人的肠胃起到保护和促进消化的作用。职场人可根据自身喜好和肠胃状况选择食用，但食用时也需注意适量。
-
- 詹俊 主任医师 消化内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：具有丰富的临床实践经验，已熟练掌握内科疾...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
