-
日常如何补充营养降低肠镜查出癌症风险？
疾病：提问于 2025-08-07 05:29 -
病情描述：
日常如何补充营养降低肠镜查出癌症风险？
-
回答1
日常可通过补充膳食纤维、维生素、矿物质、优质蛋白、益生菌等营养物质，降低肠镜查出癌症的风险。 1. 膳食纤维：可促进肠道蠕动，增加粪便体积，减少有害物质在肠道停留时间，像全麦面包、燕麦、芹菜等食物富含膳食纤维。 2. 维生素：维生素A、C、E等具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基损伤，降低癌症发生几率。常见于胡萝卜、橙子、坚果等食物。 3. 矿物质：钙、硒等矿物质对肠道健康有益。钙能结合肠道中的脂肪酸和胆汁酸，减少其对肠道黏膜的刺激；硒具有防癌作用。牛奶、海带等食物含有这些矿物质。 4. 优质蛋白：有助于维持肠道黏膜的完整性和修复能力，瘦肉、鱼类、豆类等是优质蛋白的良好来源。 5. 益生菌：可调节肠道菌群平衡，抑制有害菌生长，改善肠道微生态环境，常见于酸奶、发酵豆制品等。 通过合理补充上述营养物质，能在一定程度上维持肠道健康，降低肠镜查出癌症的风险。但要注意饮食均衡，同时保持健康的生活方式。若有肠道不适，建议及时到正规医院消化内科就诊。
-
- 陈娜 主治医师 脾胃病科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：各种胃炎、消化不良、结肠炎及中医肾虚症的...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
