跑步后膝盖疼可能隐藏的病因有跑步过量、滑膜炎、半月板损伤、髌腱炎、骨关节炎等。 1. 跑步过量:若突然增加跑步强度或时间,膝盖承受压力过大,易引发疼痛,一般休息后可缓解。 2. 滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,分泌液失调形成积液,导致关节肿胀、疼痛,可使用双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等药物治疗。 3. 半月板损伤:多由扭转外力引起,如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋。损伤后会出现疼痛、肿胀、弹响等症状,可使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、玻璃酸钠等药物。 4. 髌腱炎:长期跑步使髌腱反复受到牵拉,引发炎症,表现为膝盖下方疼痛,可使用阿司匹林、萘普生、吲哚美辛等药物。 5. 骨关节炎:随着年龄增长,关节软骨磨损,引发关节疼痛、僵硬等症状。可使用对乙酰氨基酚、依托考昔、美洛昔康等药物。 跑步后膝盖疼原因多样,若疼痛持续不缓解,应及时到正规医院骨外科就诊,明确病因并遵医嘱治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院