饮食不当确实可能导致性生活时间缩短,高糖饮食、高脂饮食、高盐饮食、酗酒、过度节食等都可能产生影响。 1. 高糖饮食:长期大量摄入高糖食物,易引发血糖波动和胰岛素抵抗,影响神经和血管功能,进而对性功能产生不良影响。 2. 高脂饮食:经常吃高脂肪食物,会导致血脂升高,使血管壁增厚、管腔狭窄,影响阴茎海绵体的血液供应,导致勃起功能障碍和性生活时间缩短。 3. 高盐饮食:过量的盐摄入会增加高血压的发病风险,高血压会损伤血管和神经,影响生殖器官的血液灌注和神经传导。 4. 酗酒:酒精会抑制中枢神经系统,干扰性激素的正常分泌,降低性欲和性能力,长期酗酒还会对肝脏等器官造成损害。 5. 过度节食:过度节食会导致身体缺乏必要的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等,影响性激素的合成和分泌,导致性功能下降。 为了维持正常的性生活时间,应保持均衡的饮食,避免上述不当的饮食习惯。若因饮食问题出现性生活时间缩短等性功能问题,建议及时到正规医院男科或生殖健康科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院