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喝酒吃柿子后运动能缓解不良影响吗？
疾病：提问于 2025-08-02 05:29 -
病情描述：
喝酒吃柿子后运动能缓解不良影响吗？
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回答1
喝酒吃柿子后运动不能缓解不良影响，还可能加重不适，原因涉及食物反应、肠胃负担、营养吸收、身体应激、潜在风险等方面。 1. 食物反应：酒精和柿子在胃内可能发生反应，形成不易消化的物质，运动无法改变这种化学反应。 2. 肠胃负担：喝酒吃柿子本身已增加肠胃负担，运动使肠胃蠕动加剧，易引发腹痛、呕吐等。 3. 营养吸收：运动影响身体血液分配，减少肠胃血液供应，不利于食物消化和营养吸收。 4. 身体应激：运动使身体进入应激状态，可能导致血压、心率变化，增加心脏负担。 5. 潜在风险：喝酒吃柿子后可能有胃柿石症风险，运动可能使结石移动，造成消化道梗阻。 喝酒吃柿子后运动不能缓解不良影响，反而可能带来更多健康问题。若出现不适，应及时休息，严重时需就医。
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