-
骨折后脚趾恢复的3大关键营养元素是什么？
疾病：提问于 2025-07-31 05:29 -
病情描述：
骨折后脚趾恢复的3大关键营养元素是什么？
-
回答1
骨折后脚趾恢复的3大关键营养元素为钙、蛋白质、维生素D，此外，维生素C和锌也对恢复有重要作用。 1. 钙：是骨骼的主要成分，补充充足的钙能促进骨折愈合，常见含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海鲜等，必要时可遵医嘱服用碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 2. 蛋白质：是身体修复的重要物质，有助于新骨形成，瘦肉、鱼类、蛋类等食物富含优质蛋白质。 3. 维生素D：可促进肠道对钙的吸收，增加血钙水平，有利于钙在骨骼沉积，常见来源有鱼肝油、蛋黄等，也可遵医嘱使用维生素D滴剂、骨化三醇、阿法骨化醇等药物。 4. 维生素C：具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，对骨折愈合有帮助，新鲜水果和蔬菜中含量丰富。 5. 锌：参与人体多种酶的合成，能促进骨折部位的细胞增殖和分化，加速骨折愈合，可通过食用瘦肉、坚果等食物补充。 骨折后脚趾恢复需要多种营养元素共同作用，合理补充钙、蛋白质、维生素D、维生素C和锌等营养物质，能为骨折愈合提供良好的营养支持。但具体补充方案应遵医嘱，同时建议到正规医院就诊，以便获得更专业的指导。
-
- 刘伟乐 副主任医师 骨外科一区 惠州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长股骨头坏死、膝关节骨关节炎的阶梯治疗...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
