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哺乳期患脚气，吃什么能改善？
疾病：提问于 2025-07-30 05:29 -
病情描述：
哺乳期患脚气，吃什么能改善？
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回答1
哺乳期有脚气，可通过摄入富含维生素B族的食物、含锌食物、蔬菜水果、优质蛋白质食物、祛湿食物等改善。 1. 富含维生素B族的食物：维生素B族可维持皮肤正常功能，对脚气恢复有益，如全麦面粉、糙米、燕麦等。 2. 含锌食物：锌元素有助于增强免疫力，促进皮肤修复，常见的有瘦肉、坚果、豆类等。 3. 蔬菜水果：能提供丰富的维生素和矿物质，增强身体抵抗力，像橙子、苹果、菠菜、胡萝卜等。 4. 优质蛋白质食物：蛋白质是身体重要组成部分，可选择牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 5. 祛湿食物：中医认为脚气与湿气有关，可适当吃些红豆、薏米等祛湿食物。 通过合理饮食，摄入上述食物，对改善哺乳期脚气有一定帮助。但饮食调理只是辅助手段，若脚气症状严重，还需及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等，且要遵医嘱。
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