正确晒黄疸的部位主要有面部、胸部、背部、四肢、臀部等。 1. 面部:面部皮肤面积较大且血管丰富,适当晒太阳有助于黄疸消退,但要注意保护眼睛,避免阳光直射损伤视力。 2. 胸部:胸部的皮肤也能较好地接受阳光照射,促进胆红素的分解和排出。 3. 背部:背部是身体面积较大的部位,晒太阳时可以让宝宝趴在柔软的垫子上,使背部充分暴露在阳光下。 4. 四肢:宝宝的四肢血液循环丰富,多晒四肢能增加皮肤与阳光的接触面积,利于黄疸的减轻。 5. 臀部:臀部也是可以晒太阳的部位,不过要注意做好隐私部位的遮挡。 在给宝宝晒黄疸时,要选择合适的时间和环境,避免阳光过强对宝宝皮肤造成伤害。同时,要注意观察宝宝的反应,若黄疸持续不消退或有加重迹象,应及时就医。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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