-
职场男人下面硬不起该怎么自救？
疾病：提问于 2025-07-28 05:29 -
病情描述：
职场男人下面硬不起该怎么自救？
-
回答1
职场男人下面硬不起，可从改善生活方式、心理调节、适度运动、合理饮食、药物治疗等方面自救。 1. 改善生活方式：避免熬夜，保证充足睡眠，戒烟限酒，规律作息，减少不良生活习惯对性功能的影响。 2. 心理调节：职场压力易导致心理性勃起功能障碍，可通过听音乐、旅游等方式放松心情，缓解焦虑和紧张情绪。 3. 适度运动：坚持有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，能增强体质，促进血液循环，改善勃起功能。 4. 合理饮食：多吃富含锌、维生素等营养物质的食物，如海鲜、坚果、新鲜蔬果等，有助于提高性功能。 5. 药物治疗：可在医生指导下使用*、他达拉非、伐地那非等药物改善勃起功能，但需遵医嘱。 职场男人出现勃起功能问题，可先尝试上述自救方法。若情况未改善，应及时到正规医院男科就诊，查明病因，进行针对性治疗。
-
- 倪良玉 主任医师 男科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：用经方治疗男科各种疾病，如急慢性附睾炎、...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
