备孕时准确测量人体酸碱度,可通过pH试纸、血液检测、尿液检测、唾液检测、专业仪器检测等方式。 1. pH试纸:操作简便,可购买专门的人体pH试纸,取尿液或唾液,将试纸浸入后对比色卡得出大致酸碱度。 2. 血液检测:能更准确反映体内酸碱平衡状态,需到医院采集静脉血,检测血液中的酸碱度及相关指标。 3. 尿液检测:尿液酸碱度会随饮食、代谢等变化,多次检测能了解身体酸碱波动情况,一般用晨尿检测较准确。 4. 唾液检测:相对方便,可在不同时间段检测,了解口腔内酸碱度,一定程度反映身体状况。 5. 专业仪器检测:部分医疗机构有专业的酸碱度检测设备,检测结果更精准,能提供详细的分析报告。 备孕时测量人体酸碱度有多种方法,每种方法各有优缺点。可根据自身情况选择合适的检测方式,若检测结果异常或有疑问,建议咨询专业医生。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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