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做完肠胃镜后3个阶段饮食调整秘诀是什么？
疾病：提问于 2025-07-25 05:29 -
病情描述：
做完肠胃镜后3个阶段饮食调整秘诀是什么？
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回答1
做完肠胃镜后，饮食调整分三个阶段，分别是禁食期、流食期、软食与正常饮食期。禁食可让肠胃休息，流食减轻肠胃负担，软食与正常饮食逐步恢复营养摄入。 1. 禁食期：做完肠胃镜后，一般需禁食2小时左右。若进行了活检或息肉切除，禁食时间要延长至4-6小时，避免食物刺激创面。 2. 流食期：禁食结束后，可先喝少量温水，无不适后，进食米汤、藕粉、蔬菜汁等流食。这些食物易消化，能补充身体所需水分和能量。 3. 软食期：流食食用1-2天后，可过渡到软食，如软面条、鸡蛋羹、豆腐等。软食富含营养，且对肠胃刺激小。 4. 正常饮食恢复期：软食食用2-3天后，若无不适，可逐渐恢复正常饮食，但要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 5. 饮食注意事项：整个饮食调整过程中，要遵循少食多餐原则，避免暴饮暴食，同时注意饮食卫生。 做完肠胃镜后的饮食调整，需根据不同阶段合理选择食物，遵循相应原则，以促进肠胃恢复。若出现腹痛、呕吐等不适症状，应及时就医。
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