痛风发作时,热敷和冷敷都有各自特点,需根据情况选择,此外还可通过药物、饮食、休息、就医等方面处理。 1. 热敷:能促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,但在痛风急性发作期,热敷会使局部血管扩张,加重炎症和肿胀,所以不建议在急性发作时热敷。 2. 冷敷:可使局部血管收缩,减轻炎症反应和疼痛,适合痛风急性发作时使用,不过冷敷时间不宜过长,以免冻伤皮肤。 3. 药物:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等,能减轻炎症和疼痛;秋水仙碱也可用于缓解痛风发作症状;还可使用糖皮质激素如泼尼松等。用药需遵医嘱。 4. 饮食:避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等,增加水分摄入,促进尿酸排泄。 5. 休息:发作时应尽量休息,减少活动,抬高患肢,有助于减轻肿胀。 6. 就医:若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。 痛风发作时,急性发作期冷敷相对更合适,同时结合药物治疗、饮食调整、休息等措施。若情况不佳,需及时就医。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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