-
空气差伤胃，有哪些养胃菜谱？
疾病：提问于 2025-07-22 05:29 -
病情描述：
空气差伤胃，有哪些养胃菜谱？
-
回答1
空气差会使有害颗粒和污染物进入人体，影响胃部正常功能，可通过一些养胃菜谱改善。常见的养胃菜谱有南瓜粥、山药百合红枣汤、胡萝卜炖排骨等。 1. 南瓜粥：南瓜富含果胶，能保护胃黏膜免受粗糙食物刺激，促进溃疡愈合。将南瓜去皮切块，与大米一起煮成粥，简单又营养。 2. 山药百合红枣汤：山药有健脾益胃的功效，百合能润肺止咳，红枣可补气养血。三者一起煮汤，能调理脾胃，增强胃部免疫力。 3. 胡萝卜炖排骨：胡萝卜富含胡萝卜素等营养物质，排骨提供优质蛋白质。此菜能补中益气，养护胃部。 4. 小米粥：小米有健脾和胃的作用，熬制的小米粥易于消化，适合胃部不适者食用。 5. 猴头菇鸡汤：猴头菇对消化系统有很好的滋补作用，与鸡肉一起炖汤，味道鲜美，能养胃强身。 这些养胃菜谱能在空气差的环境下对胃部起到一定的养护作用。在日常饮食中可适当选择这些菜品，以保护胃部健康。但如果胃部不适症状严重，应及时就医。
-
- 钟英强 主任医师 消化内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：从事消化内科临床工作33年，擅长炎症性肠...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
