睡后腰疼可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、骨质疏松症、肾结石等疾病有关。 1. 腰肌劳损:长期腰部过度使用、姿势不良等,导致腰部肌肉慢性损伤,睡觉时肌肉放松,疼痛可能更明显。 2. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变、损伤等,使髓核突出压迫周围神经组织,睡眠中体位改变可能加重刺激,引发疼痛。 3. 强直性脊柱炎:是一种自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱关节,炎症会导致脊柱疼痛、僵硬,晨起或睡后症状加重。 4. 骨质疏松症:骨量减少、骨微结构破坏,骨脆性增加,易出现腰背部疼痛,睡眠时翻身等动作可能诱发疼痛。 5. 肾结石:结石在肾脏内移动,刺激肾盂黏膜,可引起腰部疼痛,疼痛程度不一,有时在睡眠中发作。 治疗上,腰肌劳损可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛;腰椎间盘突出症可遵医嘱用甲钴胺、维生素B12等营养神经;骨质疏松症可补充碳酸钙、枸橼酸钙、骨化三醇等。但都需遵医嘱。 睡后腰疼原因多样,涉及多种疾病。若出现该症状,应及时到正规医院检查,明确病因并治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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