滑膜炎是关节受到急性创伤或慢性劳损引起的炎症。部分常见食材对缓解滑膜炎症状有一定帮助,如生姜、黑豆、薏仁、木瓜、葡萄等。 1. 生姜:具有散寒解表、温中止呕等功效,其含有的姜辣素等成分有一定抗炎作用,能在一定程度上缓解滑膜炎带来的疼痛。 2. 黑豆:富含蛋白质、维生素等营养物质,中医认为黑豆有补肾益阴、健脾利湿等作用,对改善关节功能有一定益处。 3. 薏仁:有健脾渗湿、除痹止泻的作用,可促进体内湿气排出,减轻关节肿胀。 4. 木瓜:含有木瓜蛋白酶等成分,有舒筋活络、和胃化湿的功效,有助于缓解关节不适。 5. 葡萄:富含维生素和矿物质,具有补气血、强筋骨等作用,对关节健康有一定支持。 虽然这些食材对滑膜炎有一定辅助作用,但不能替代正规治疗。若患有滑膜炎,应及时到正规医院就诊,在医生指导下进行治疗,同时可适当食用这些食材辅助调养。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院