上吐下泻不注意饮食,会导致脱水、电解质紊乱、营养不良、胃肠功能受损、加重原有疾病等后果。 1.脱水:上吐下泻会使身体丢失大量水分,若不注意饮食补充水分,脱水情况会加重,出现口干、尿少、皮肤干燥等症状。 2.电解质紊乱:呕吐和腹泻会带走身体的电解质,如钠、钾等,不注意饮食调节,会引发电解质失衡,导致乏力、心律失常等问题。 3.营养不良:频繁上吐下泻影响食物的消化吸收,若饮食不加以改善,无法摄入足够营养,会造成营养不良,身体抵抗力下降。 4.胃肠功能受损:不良饮食会进一步刺激胃肠黏膜,加重胃肠负担,导致胃肠功能紊乱,延长恢复时间。 5.加重原有疾病:本身有基础疾病的患者,上吐下泻不注意饮食,可能会使原有病情恶化,如糖尿病患者可能出现血糖波动。 上吐下泻时注意饮食至关重要,可避免脱水、电解质紊乱等严重后果。建议选择清淡、易消化食物,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、口服补液盐等药物。若症状严重,需及时到正规医院消化内科就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院