职场人压力大易伤脾胃,可通过一些健脾中药调理,如人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸、香砂六君丸、附子理中丸等。 1. 人参健脾丸:具有健脾益气、和胃止泻功效,适用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐等症状。 2. 参苓白术散:能补脾胃、益肺气,对于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽等有较好疗效。 3. 补中益气丸:可补中益气、升阳举陷,改善脾胃虚弱、中气下陷引起的体倦乏力、食少腹胀等。 4. 香砂六君丸:能益气健脾、和胃,缓解脾虚气滞、消化不良、嗳气食少等情况。 5. 附子理中丸:有温中健脾作用,适合脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。 职场人压力大导致脾胃受损时,可根据自身症状选择合适的健脾中药。但中药使用需谨慎,应在专业医生指导下进行,若症状持续不缓解或加重,建议前往正规医院消化内科或中医内科就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院