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手指腱鞘炎患者该选择运动还是静养？
疾病：提问于 2025-07-18 05:29 -
病情描述：
手指腱鞘炎患者该选择运动还是静养？
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回答1
手指腱鞘炎是腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变。手指腱鞘炎患者选择运动还是静养，需考虑病情阶段、症状轻重、运动类型、康复情况、药物治疗等因素。 1. 病情阶段：在炎症急性期，应适当静养，减少手指活动，避免加重炎症。缓解期可适当运动促进恢复。 2. 症状轻重：症状严重，疼痛、肿胀明显时，以静养为主。症状较轻时，可进行适度运动。 3. 运动类型：选择温和、低强度的运动，如手指伸展、握拳等，避免过度屈伸和用力的运动。 4. 康复情况：根据康复进展调整运动和静养的时间。康复初期，运动时间不宜过长，逐渐增加运动量。 5. 药物治疗：使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可减轻炎症和疼痛。用药需遵医嘱。 手指腱鞘炎患者要综合多方面因素决定运动还是静养。急性期和症状严重时以静养为主，缓解期和症状较轻时可适度运动。运动要选择合适类型，结合药物治疗促进恢复。若情况不明，建议到正规医院骨外科就诊。
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