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上吐下泻吃什么食物能解决难题？
疾病：提问于 2025-07-18 05:29 -
病情描述：
上吐下泻吃什么食物能解决难题？
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回答1
解决上吐下泻难题，可选择的食物有米汤、苹果泥、山药粥、胡萝卜汤、焦米糊等。 1. 米汤：富含碳水化合物，容易消化吸收，能快速补充身体因上吐下泻丢失的能量，且对肠胃刺激小。 2. 苹果泥：苹果含有果胶和鞣酸，具有收敛止泻的作用，煮熟做成苹果泥后，能缓解腹泻症状，还可补充维生素。 3. 山药粥：山药有健脾益胃的功效，煮成粥后质地软糯，能保护胃肠黏膜，减轻上吐下泻带来的不适。 4. 胡萝卜汤：胡萝卜富含胡萝卜素、维生素等营养物质，其含有的果胶能使大便成形，吸附肠道内的细菌和毒素，对缓解腹泻有帮助。 5. 焦米糊：将大米炒焦后煮成米糊，具有吸附肠腔内腐败物质的作用，还能健脾祛湿，适合上吐下泻时食用。 上吐下泻时选择合适的食物有助于缓解症状、补充营养。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时可遵医嘱配合使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、口服补液盐等药物。
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