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社群里怎样互助分享减少皱纹的经验？
疾病：面部除皱提问于 2025-07-15 05:29 -
病情描述：
社群里怎样互助分享减少皱纹的经验？
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回答1
减少皱纹可从日常护理、饮食调整、生活习惯、药物辅助、医美手段等方面着手。 1.日常护理：做好皮肤清洁、保湿和防晒，使用温和洁面产品、保湿护肤品及防晒霜。 2.饮食调整：多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如橙子、坚果、猪蹄等。 3.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，戒烟限酒，减少面部表情过度丰富。 4.药物辅助：可在医生指导下使用维A酸、维生素E乳、透明质酸凝胶等药物。 5.医美手段：如注射肉毒素、玻尿酸填充、激光治疗等，但需选择正规机构。 减少皱纹是一个综合过程，需从多方面入手。社群互助时可分享各自在这些方面的经验和心得，相互学习和借鉴。若有疑问，建议到正规医院咨询专业医生。
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名词解释
就医用药
