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伴侣抱怨时间短时男人该如何应对？
疾病：提问于 2025-07-14 05:29 -
病情描述：
伴侣抱怨时间短时男人该如何应对？
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回答1
当伴侣抱怨时间短时，男人可通过沟通交流、调整生活方式、心理调节、药物治疗、寻求专业帮助等方式应对。 1. 沟通交流：与伴侣坦诚沟通，了解其感受和需求，增进彼此理解，消除误解和焦虑。 2. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜、过度劳累，适度运动，合理膳食，以增强体质。 3. 心理调节：减轻工作和生活压力，避免过度紧张、焦虑，可通过听音乐、旅游等方式放松。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，改善时间短的问题。 5. 寻求专业帮助：若情况持续不改善，可到正规医院男科或生殖健康科就诊，排查是否存在疾病因素。 面对伴侣抱怨时间短的情况，男人应积极应对，从多个方面入手改善。若问题严重，需及时就医，在专业指导下解决。
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