-
职场骨折吃什么营养品不耽误工作恢复？
疾病：提问于 2025-07-09 05:29 -
病情描述：
职场骨折吃什么营养品不耽误工作恢复？
-
回答1
职场骨折后，可选择富含蛋白质、钙、维生素D、维生素C以及具有活血化瘀功效的营养品促进恢复，如蛋白粉、碳酸钙、维生素D滴剂、橙子、三七粉等。 1. 富含蛋白质的营养品：蛋白质是身体修复的重要原料，像蛋白粉、牛奶、鸡蛋等，能为骨折愈合提供必要的营养支持。 2. 补钙产品：骨折愈合需要大量的钙，碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂可增加钙摄入，利于骨骼修复。 3. 维生素D类：维生素D能促进钙的吸收和利用，维生素D滴剂、鱼肝油等可帮助提高血钙水平，加速骨折愈合。 4. 富含维生素C的食物：维生素C有助于胶原蛋白的合成，对骨折部位的修复有益，橙子、猕猴桃、草莓等水果是不错的选择。 5. 活血化瘀的营养品：三七粉、丹参片等具有活血化瘀的作用，能改善骨折部位的血液循环，促进恢复。 职场骨折后，选择合适的营养品对恢复至关重要。但需注意，应在医生指导下合理补充，同时结合适当的休息和康复训练，以促进骨折更好地愈合。若恢复过程中出现异常，需及时到正规医院就诊。
-
- 陈滨 主任医师 创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：关节附近骨折的治疗、以及关节置换、关节镜...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
