防治呕吐腹泻,可从调整饮食、补充水分、合理用药、注意休息、及时就医等方面着手。 1. 调整饮食:呕吐腹泻期间,应吃清淡、易消化食物,如米粥、面条等,避免油腻、辛辣、刺激性食物,减轻肠胃负担。 2. 补充水分:呕吐腹泻易导致身体脱水,要多喝温水,也可喝口服补液盐,维持体内电解质平衡。 3. 合理用药:可遵医嘱使用蒙脱石散止泻,双歧杆菌调节肠道菌群,口服补液盐补充水分和电解质。 4. 注意休息:保证充足睡眠,让身体得到恢复,利于缓解症状。 5. 及时就医:若呕吐腹泻严重、持续时间长或伴有发热、腹痛等症状,需尽快到正规医院就诊,查明病因治疗。 防治呕吐腹泻需综合多方面措施。轻微症状可通过饮食、休息等缓解,症状严重则要及时就医。用药需遵医嘱,以保障治疗安全有效。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院