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如何准确判断月经第几天排卵，摆脱备孕迷茫？
疾病：提问于 2025-07-04 05:29 -
病情描述：
如何准确判断月经第几天排卵，摆脱备孕迷茫？
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回答1
准确判断月经第几天排卵可采用基础体温监测、观察宫颈黏液、使用排卵试纸、B超监测、了解自身排卵症状等方法。 1. 基础体温监测：每天清晨醒来未进行任何活动时测量体温并记录，排卵后体温会升高0.3 - 0.5℃，持续12 - 14天。 2. 观察宫颈黏液：接近排卵时，宫颈黏液增多、稀薄、透明，呈拉丝状。 3. 使用排卵试纸：通过检测尿液中黄体生成素的峰值来判断排卵时间，出现强阳性后，一般24 - 48小时内排卵。 4. B超监测：从月经第10天左右开始，通过B超观察卵泡的发育情况，能准确判断排卵时间。 5. 了解自身排卵症状：部分人在排卵时会出现一侧下腹轻微疼痛、少量阴道出血、乳房胀痛等症状。 这些方法各有优缺点，可结合使用以更准确判断排卵时间。若备孕一段时间仍未成功，建议到正规医院的生殖健康科或妇产科就诊。
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