老年人饭后胃胀胃疼,家人需关注饮食、运动、情绪、用药及就医等方面。 1. 饮食护理:让老年人选择易消化食物,如米粥、面条等,避免油腻、辛辣、生冷食物,遵循少食多餐原则,减轻肠胃负担。 2. 适度运动:饭后半小时可陪老人散步,促进胃肠蠕动,帮助消化,但要避免剧烈运动。 3. 情绪调节:保持老人心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪,可通过聊天、听音乐等方式缓解压力。 4. 合理用药:可遵医嘱准备多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等药物,改善胃胀胃疼症状。 5. 及时就医:若症状持续不缓解或加重,应及时带老人到正规医院消化内科就诊,查明病因。 家人做好这些护理要点,能在一定程度上缓解老年人饭后胃胀胃疼症状,若情况严重,需及时就医治疗。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院