股骨颈骨折后,安全蹲的3个阶段分别是骨折初步愈合期、功能康复期、完全康复期。在这些阶段,骨折部位的恢复情况、身体的功能状态等逐步改善,为安全蹲提供了条件。 1. 骨折初步愈合期:一般在骨折后的6 - 8周左右,通过影像学检查如X光等,可见骨折线模糊,有少量骨痂形成。此时骨折部位有了一定的稳定性,但仍需借助拐杖等辅助工具,且蹲的幅度要小。 2. 功能康复期:大概在骨折后的3 - 6个月,骨折进一步愈合,骨痂增多。患者可以进行一些康复训练,如关节活动度训练、肌肉力量训练等。此时可以尝试半蹲,但要注意保持身体平衡。 3. 完全康复期:通常在骨折后的6个月以上,骨折基本完全愈合,身体的各项功能也基本恢复正常。此时可以像正常人一样安全地蹲,但也不能过度用力或长时间蹲。 股骨颈骨折后不同阶段的恢复情况决定了能否安全蹲。患者需要严格按照医生的建议,在合适的阶段进行相应的活动,以促进骨折的恢复和身体功能的改善。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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