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老人腰两侧疼，家人护理要点有哪些？
疾病：提问于 2025-06-29 05:29 -
病情描述：
老人腰两侧疼，家人护理要点有哪些？
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回答1
老人腰两侧疼，家人护理要点包括休息与活动管理、疼痛观察、饮食调理、心理关怀、药物管理等。 1. 休息与活动管理：让老人保证充足休息，避免久站久坐。可适当进行散步、太极拳等舒缓运动，但要避免腰部过度用力。 2. 疼痛观察：密切关注老人疼痛程度、性质、发作频率等变化，若疼痛加剧或出现下肢麻木等症状，及时就医。 3. 饮食调理：保证营养均衡，多摄入富含钙、维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，增强骨骼健康。 4. 心理关怀：腰两侧疼可能会使老人心情烦躁、焦虑，家人要多陪伴、安慰老人，帮助其保持积极心态。 5. 药物管理：遵医嘱给老人服用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛，但要注意观察药物不良反应。 老人腰两侧疼，家人需从多方面进行护理，通过科学的护理方法，帮助老人缓解疼痛，促进康复。若症状持续不缓解，应及时带老人到正规医院就诊。
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