久坐可能导致臀肌挛缩成为职业病,与血液循环不畅、肌肉长期紧张、活动量减少、姿势不良、局部炎症等有关。 1.血液循环不畅:久坐使臀部血液循环变差,肌肉营养供应不足,易引发挛缩。 2.肌肉长期紧张:长时间坐着,臀肌持续处于紧张状态,久而久之弹性下降,导致挛缩。 3.活动量减少:缺乏足够运动,臀肌得不到有效锻炼,逐渐萎缩、挛缩。 4.姿势不良:不良坐姿会增加臀肌压力,加速挛缩进程。 5.局部炎症:久坐使臀部受压、摩擦,可能引发局部炎症,刺激肌肉,引起挛缩。 久坐引发臀肌挛缩是多种因素共同作用的结果。要避免这种情况,需定时起身活动、保持良好坐姿、适当锻炼。若出现臀肌挛缩症状,应及时到正规医院就诊。可使用氯唑沙宗片、乙哌立松片、巴氯芬片等药物缓解症状,但需遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院