情绪会影响胃肠功能,导致没吃东西却肚子胀撑,常见因素有压力过大、焦虑、抑郁、愤怒、紧张等。 1.压力过大:长期处于高压力状态下,人体会分泌一些激素,影响胃肠蠕动,使食物排空减慢,从而引起腹胀。 2.焦虑:焦虑情绪可干扰神经系统对胃肠道的调节,导致消化功能紊乱,出现肚子胀撑的感觉。 3.抑郁:抑郁会降低胃肠动力,使消化液分泌减少,食物在胃肠道内停留时间延长,产生气体积聚,造成腹胀。 4.愤怒:愤怒时身体处于应激状态,会抑制胃肠蠕动,引起消化不良和腹胀。 5.紧张:紧张情绪会使交感神经兴奋,抑制胃肠道的正常蠕动和消化,导致肚子胀满不适。 情绪对胃肠功能影响显著,压力、焦虑、抑郁、愤怒、紧张等情绪都可能导致没吃东西肚子胀撑。若腹胀持续不缓解,可使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物缓解,但需遵医嘱。也建议及时到正规医院消化内科就诊。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院