职场人压力大易引发消化道出血,主要与精神紧张、饮食不规律、过度饮酒、药物刺激、作息紊乱等因素有关。 1. 精神紧张:长期压力大导致精神持续紧张,会引起胃肠功能紊乱,使胃酸分泌增加,损伤胃黏膜,从而增加消化道出血风险。 2. 饮食不规律:职场人常不能按时吃饭,饥一顿饱一顿,易导致胃肠消化功能失调,损伤消化道黏膜,引发出血。 3. 过度饮酒:为应酬等过度饮酒,酒精会刺激胃黏膜,使黏膜充血、水肿,甚至糜烂,导致出血。 4. 药物刺激:部分职场人因其他疾病需长期服药,某些药物如非甾体抗炎药等会对胃黏膜产生刺激,增加出血几率。 5. 作息紊乱:经常熬夜、作息不规律,会影响身体的正常代谢和修复功能,削弱胃肠的自我保护能力,容易引发消化道出血。 职场人应重视压力对消化道的影响,尽量调整生活方式,保持良好的精神状态、规律饮食、避免过度饮酒、谨慎用药和规律作息,以降低消化道出血的发生风险。若出现相关症状,应及时到正规医院消化内科就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院