股骨粗隆骨折术后康复需掌握6个不要,即不要过早负重、不要忽视疼痛、不要不做康复训练、不要姿势不良、不要营养缺乏、不要不遵医嘱。 1. 不要过早负重:术后骨骼未完全愈合,过早负重会影响骨折愈合,甚至导致内固定松动或断裂。 2. 不要忽视疼痛:疼痛可能是康复过程中出现问题的信号,如感染、骨折移位等,应及时告知医生。 3. 不要不做康复训练:合理的康复训练能促进血液循环,防止肌肉萎缩和关节僵硬,加快康复进程。 4. 不要姿势不良:不良姿势会增加骨折部位压力,影响愈合,应保持正确的坐、卧、立姿势。 5. 不要营养缺乏:术后身体需要充足营养促进恢复,应保证蛋白质、维生素、矿物质等摄入。 6. 不要不遵医嘱:医生会根据患者具体情况制定康复方案,不遵医嘱可能导致康复效果不佳。 股骨粗隆骨折术后康复需注意以上6个不要,遵循科学康复方法,才能更好地促进骨折愈合和身体恢复。若康复过程中出现异常,应及时就医。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院