经常吃钙片是否会得肾结石,受钙片剂量、个体差异、维生素D摄入、饮食习惯、基础疾病等因素影响。 1. 钙片剂量:过量摄入钙片,会使体内钙含量大幅增加,肾脏过滤负担加重,多余的钙可能在肾脏内沉积,增加肾结石风险。 2. 个体差异:不同人对钙的吸收和代谢能力不同。有些人肠道对钙的吸收能力强,肾脏排泄功能弱,多余的钙易在肾脏积聚,增加患结石几率。 3. 维生素D摄入:维生素D能促进肠道对钙的吸收。若在补充钙片时大量摄入维生素D,会使肠道吸收钙增多,肾脏中钙浓度升高,增加结石风险。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,含有丰富的碳酸钙和维生素D3,能促进钙吸收,但过量服用可能带来风险。 4. 饮食习惯:日常饮食中若摄入过多高蛋白、高糖、高盐食物,会增加肾脏负担,影响钙的代谢,与经常吃钙片叠加,会提高患肾结石的可能性。 5. 基础疾病:本身患有甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等疾病,会影响体内钙、磷、尿酸等物质的代谢,此时经常吃钙片,患肾结石的风险会更高。 经常吃钙片不一定会得肾结石,受多种因素综合影响。在补充钙剂时,应综合考虑自身情况。选择前请咨询医生或药师,遵医嘱补充。膳食补充剂不能替代药品。
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调...
邓军洪 主任医师 广州市第一人民医院
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刘存东 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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刘存东 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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高小峰 副主任医师 第二军医大学附属长海医院
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高小峰 副主任医师 第二军医大学附属长海医院