吃钙片不一定会导致肾结石,与个体差异、钙片剂量、维生素D摄入、水分摄入、基础疾病等有关。 1. 个体差异:不同人对钙的吸收和代谢能力不同,有些人即便摄入较多钙,也能正常代谢,不会形成结石;而有些人代谢能力差,就可能增加结石风险。 2. 钙片剂量:过量服用钙片,会使体内钙含量过高,多余的钙可能通过肾脏排泄,增加尿液中钙的浓度,从而增加肾结石形成的可能性。 3. 维生素D摄入:维生素D可促进钙的吸收,如果维生素D摄入过多,会使肠道对钙的吸收增加,导致血钙升高,进而增加肾脏对钙的滤过和重吸收,使尿液中钙含量增加,易形成结石。 4. 水分摄入:喝水少会使尿液浓缩,钙等物质的浓度相对升高,容易析出形成结石。而充足的水分摄入可稀释尿液,减少结石形成的机会。 5. 基础疾病:本身患有甲状旁腺功能亢进等疾病,会导致体内钙代谢异常,增加肾结石的发病风险。 吃钙片不一定会引发肾结石,其受多种因素影响。在补充钙质时,可选择钙D同补的方式,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,能减少钙流失。但具体选择何种补钙产品及是否需要补钙,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行。
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邓军洪 主任医师 广州市第一人民医院
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调...
邓军洪 主任医师 广州市第一人民医院
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刘存东 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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刘存东 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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高小峰 副主任医师 第二军医大学附属长海医院
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高小峰 副主任医师 第二军医大学附属长海医院