中年缺钙的表现通常有腰酸背痛、肌肉痉挛、牙齿松动、骨质疏松和情绪异常等。 1. 腰酸背痛:中年缺钙时,骨骼强度下降,脊柱等部位的骨骼难以承受身体重量,容易出现腰酸背痛的症状。 2. 肌肉痉挛:钙参与肌肉的收缩与舒张过程,缺钙会使肌肉兴奋性增加,导致肌肉痉挛,常见于腿部。 3. 牙齿松动:钙是牙齿的重要组成部分,缺钙会影响牙齿的坚固程度,导致牙齿松动甚至脱落。 4. 骨质疏松:钙缺乏会使骨密度逐渐降低,骨小梁稀疏,增加骨质疏松的发生风险,容易发生骨折。 5. 情绪异常:钙还参与神经系统的调节,缺钙可能影响神经递质的释放,导致情绪不稳定、失眠等。 中年缺钙会出现多种不适表现,影响生活质量。为改善缺钙状况,可在医生指导下选择碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙片等进行补充。不过,选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,出现上述症状应及时前往正规医院就诊。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院