补钙不吸收可从补充维生素D、调整饮食、增加运动、检查药物相互作用、排查疾病因素等方面改善,维生素D可促进钙吸收,饮食、运动等也对钙吸收有影响。 1. 补充维生素D:维生素D能促进肠道对钙的吸收,是钙吸收的关键因素。可通过服用维生素D滴剂、多晒太阳等方式补充。像汉维维生素D滴剂,方便易用,每粒含400IU,能根据情况个性化控制剂量,促进钙、磷吸收更迅速。 2. 调整饮食:避免摄入过多含草酸、植酸的食物,如菠菜、全麦面粉等,它们会与钙结合,影响吸收。可多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等。 3. 增加运动:适当运动能刺激骨骼,促进钙在骨骼沉积。可选择散步、慢跑、游泳等运动。 4. 检查药物相互作用:某些药物会影响钙吸收,如某些抗生素、抗癫痫药等。若正在服用这些药物,需咨询医生是否可调整。 5. 排查疾病因素:一些疾病如甲状旁腺功能减退、胃肠道疾病等会影响钙吸收。若怀疑有疾病,应及时就医检查。 补钙不吸收可从多方面改善。选择维生素D补充剂或钙剂时请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。如情况持续未改善,需及时前往正规医院就诊,遵医嘱进行检查和治疗。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院