缺乏维生素D的成人易发生骨软化症,主要与维生素D缺乏影响钙吸收、骨代谢异常、甲状旁腺功能改变、日照不足、饮食摄入不足等因素有关。 1. 维生素D缺乏影响钙吸收:维生素D可促进肠道对钙的吸收,缺乏时钙吸收减少,导致血钙水平下降。 2. 骨代谢异常:钙吸收不足会使骨基质不能正常矿化,骨组织出现软化,影响骨骼健康。 3. 甲状旁腺功能改变:血钙降低会刺激甲状旁腺分泌甲状旁腺激素,促使骨钙释放,进一步影响骨质量。 4. 日照不足:阳光中的紫外线可促使皮肤合成维生素D,长期日照不足易导致维生素D缺乏。 5. 饮食摄入不足:食物中维生素D含量有限,若饮食结构不合理,易出现维生素D缺乏。 成人缺乏维生素D易发生骨软化症,可通过补充维生素D和钙来改善。常见的补充剂有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊等。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,且膳食补充剂不能替代药品。出现相关症状应及时前往正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院